2011. 6. 15. 10:46
건강상식/오피스 요가
[의자에 앉아 발목 스트레칭]
<출처> Metro
'건강상식 > 오피스 요가' 카테고리의 다른 글
| [눈의 피로를 푸는 눈 운동] (0) | 2011.06.21 |
|---|---|
| [스트레스 없애는 상체 좌우 돌리기] (0) | 2011.06.17 |
| [의자에 앉아 다리들기] (0) | 2011.06.14 |
| [무릎 관절에 좋은 무릎 펴기] (0) | 2011.06.09 |
| [손가락 돌리기] (0) | 2011.06.08 |