2014-014 태권도

2014-014 태권도 Taekwondo

 

글 / 이경명●사진 / 오승준

1997, 대원사

 

 

시흥시대야도서관

EM023121

 

082

빛12ㄷ 199

 

빛깔있는 책들 199

 

이경명-------------------------------------------------------------------------

연세대 철학과와 동 대학 언론홍보대학원을 졸업하고 20여 년 동안 유럽에서 태권도 지도자로 활동하였다. 태권도 9단으로 무예연구가이며 현대수필문학회 회원이다. 현재 세계태권도연맹 사무차장으로 있다. 저서에 『인식과 그리움의 장들』『철학적 무예인의 길』 등의 수필집과 『다이내믹 태권도』『다이내믹 태권도 겨루기』 등이 있다.

 

오승준-------------------------------------------------------------------------

백제예술전문대학 사진학과를 졸업하였다. 주간 『내일신문』과 월간 『월드 태권도』 사진기자를 거쳐 현재 주간 『인사이드』 사진기자로 활동하고 있다.

 

|차례|

머리말

태권도의 역사

태권도의 '한' 철학

'한'의 철학적 무도성

예의 정신

기와 호흡

태권도의 기본학습

경기의 이해

심사 제도

맺음말

태권도 이해에 도움이 될 용어 해설

영문 요약(Abstract)

참고 문헌

손과 발을 주로 사용하는 전신 운동인 태권도는 신체를 단련하고 인격을 도야하는 호신의 무술이다.

삼실총의 장사도  삼국시대 무예인의 모습으로 팔과 다리의 자세가 택견에서 품밟기의 굼실거리는 동작과 유사하다.

무용총의 겨루기도  무용총의 현실과 주실 천장에 각각 두 장사가 겨루기를 하려는 모습이 생생하게 묘사되어 있다.

각저총의 씨름도  씨름은 예로부터 내려오는 우리나라의 전통적 무예로 현재는 민속놀이이자 하나의 운동 종목으로 정착되어 있다.

분황사 석탑의 사문 인왕상  각각의 인왕상들이 서로 다른 모습으로 공격과 방어의 뚜렷한 자세를 취해 고무예를 보여 주고 있다.

석굴암의 금강역사상  두 팔이 얼굴과 아래를 동시에 막는 자세로 힘이 넘치는 모습이다. 태권도 품새 가운데 금강막기 동작은 금강역사상에서 비롯되었다.

『무예도보통지』 권법총도 부분  조선 정조 때 이덕무, 박제가 등이 왕명에 따라 편찬한 종합 무예서로 각각의 동작과 형이 알기 쉽게 설명되어 있다.

택견  조선시대에 성행했던 택견으로 두 손을 땅에 짚고 상대의 머리를 치며 공격하는 장면이다. 택견은 중요 무형문화재 제76호로 지정되어 계속 전승되고 있다.

국기원  태권도 체육관으로 국기원 내에 사무국을 두고 있는 세계태권도연맹과 함께 태권도 세계화에 주도적 역할을 담당하고 있다.

시합겨루기  청 · 홍 두 선수간에 치열한 공방전이 교류되고 있다.

옆차기  발차기는 장소와 시간에 구애됨이 없이 언제 어디서든 혼자 연습할 수 있는 태권도 기술이다.

발차기 훈련  지도자의 구령에 따라 발차기 하는 동작으로 '한' 원리로서의 기(技)를 연마하는 기술 체계이다.

격파  격파는 품새, 겨루기와 함께 태권도의 기본이 되는 3대 구성 요소로 태권도의 위력을 실증하는 기술 체계이다. 뛰어 뒤돌려차기로 높은 목표물을 깨뜨리고 있다.

시합겨루기  두 선수가 거의 동시에 가격하는 순간으로 빠른 속도와 정확한 타이밍이 요구된다. 겨루기 경기를 할 때는 반드시 경기 용구를 착용한다.

도복  태권도복은 삼극의 원리를 바탕으로 한 바지, 저고리, 띠로 구성된다.

오색의 띠  띠는 음양 오행의 원리에 따라 다섯 가지 색으로 초보자, 유급자, 유단자로 구분된다.

띠 매는 법  띠의 한가운데를 기준으로 복부의 단전 부위에서 허리를 두 번 감아 삼각 매듭을 짓고 단정히 매서 마무리한다.

태권도 수련  어린이들은 태권도 수련을 통해 몸과 마음을 일치시켜 신체를 단련하고 정신을 건강하게 하여 예의 규범을 생활화한다.

도장에서의 수련.

품새선에 따른 태극 1장의 동작.

품새선에 따른 태극 2장의 동작.

품새선에 따른 태극 3장의 동작.

품새선에 따른 태극 4장의 동작.

품새선에 따른 태극 5장의 동작.

품새선에 따른 태극 6장의 동작.

품새선에 따른 태극 7장의 동작.

품새선에 따른 태극 8장의 동작.

태권도 연무 시범  1988년 서울올림픽 개막식에서 선보인 1천여 명의 태권도 매스게임이다. 이때 태권도가 처음 시범 종목으로 채택되었다.